一生日宝宝几天吃一顿鸡肉好（小孩生日晚上吃什么比较合适）

一岁宝宝一周可以吃2-3次的鸡肉。

鸡肉中还有非常丰富的蛋白质和各种营养成分在吃后能促进营养吸收，对于身体生长发育期的儿童有很好的作用，能促进骨骼生长，还能提高自身免疫力。在孩子身体生长发育期间，要注意营养的均衡，避免偏食挑食的习惯。