蛋花饼的热量（一个蛋仔饼的热量）

较低。
因为蛋花饼主要由面粉、蔬菜和蛋花组成，而这些食材的热量相对较低，所以也会较低。
此外，如果在制作过程中少加油、不使用多余的酱汁，也能减少热量的摄入。
虽然较低，但也需要注意食用量，过多的摄入仍会造成热量超标。
建议在饮食中适度摄入蛋花饼。