接力赛的技巧（接力赛正确方法与技巧）

1.选有默契的队员参赛 接力赛不是个人的赛项,而是一项团体赛,所以队员之间的默契也是重要的。

2.比赛要想好策略 任何比赛都需要有好的策略,再加上实力就会稳拿成功。

3.每一棒队员的跑法 100m属于短距离赛跑,所以每名选手在拿到接力棒以后跑。

4.接力棒一定要拿稳 接力赛不仅仅比跑步跑得快,中间考验队员之间契合度的一个表现就是接力棒。