很简单啊,就是轻松投篮 所有篮球比赛,赛前都会让队员们进行投篮练习,就是为了让他们找手感 你在赛前投篮时尽量放松,用轻松心态去投,即使前面几个不进也没关系,感觉是渐渐找来的. 如果实在是感觉不好,就带球硬上几个篮,如果能扣了就更好. 带球再做几个动作,让身体活动开后,再投,这时就加上跑动与跳投. 我们这里好多人都试过,很好用. 希望用在你们身上也合适~!
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