红外线和紫外线有什么区别（远红外线不适合哪些人）

紫外线和红外线的区别是：波长不同。

紫外线波长在10nm至400nm之间，波长比可见光短，但比X射线长。红外线是波长介乎微波与可见光之间的电磁波，其波长在760nm至1mm之间，是波长比红光长的非可见光，对应频率约是在430THz到300GHz的范围内。室温下物体所发出的热辐射多都在此波段。