
首先准备好豆腐和蒜苗,将豆腐切成小块,蒜苗切成段。
热锅加油,将豆腐块放入锅中煎至两面金黄色,盛出备用。
再放入蒜苗段翻炒,加少许盐调味。
最后将煎好的豆腐块倒入锅中,加入适量的生抽和少许糖调味,快速翻炒均匀即可。这道菜营养丰富,既可口又美味,适合各年龄层食用。
食材:
老豆腐500克、红柿子椒一个、青蒜苗4棵、生姜一块、豆瓣酱适量、油适量、盐少许、生抽适量、花椒油几滴
制作步骤:
1、准备好原材料。
2、青蒜苗洗净后切成小段,根茎部分斜着切。
3、红柿子椒切成菱形块,生姜切成片。
4、豆腐切成三角片,不要太薄,也不要太厚,大约5毫米厚左右。
5、锅烧热后加入适量油,放入豆腐煎至两面金黄后出锅待用,煎豆腐的时候撒上一丁点盐,稍微入一下底味。
6、锅里加入适量油,加入豆瓣酱炒香,然后加入姜片和青蒜苗的根茎部分翻炒。
7、加入红柿子椒翻炒。
8、加入煎好的豆腐,撒上蒜苗叶子,从锅边淋入适量生抽,再淋上几滴花椒油,翻炒均匀后出锅。