冬天常吃羊肉好吗（夏天吃羊肉的好处和坏处）

冬天是一个寒冷的季节，人们的身体需要更多的能量来抵御寒冷，保持温暖和健康。在这个时候，很多人都喜欢吃羊肉，因为羊肉被认为是一种温补的食物，能够增强体质，驱寒暖身，补气血，滋阴润燥。