老年人便秘吃枯草杆菌好吗（70岁老人便秘适合吃什么益生菌）

老年人出现便秘的情况，大多数有可能是因为消化不良和老年人的肠蠕动减弱而引起来的便秘。可以适当的吃一点杆菌来增加肠道的菌群促进消化，同时也可以适当的进行一些运动增加肠的蠕动。另外在平时的生活上要多吃富含粗纤维的食物以及新鲜的水果。