香蕉煮熟晚上能吃吗（香蕉晚上为何不宜吃）

水煮香蕉也可以晚上食用，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道进行消化，若人们晚饭吃得过撑，此时可以吃一些水煮香蕉进行改善。