如何提升自己与人交流和沟通能力（怎么去与人沟通最好的方法）

1，提高自身素质，丰富自己的知识储备。只有肚子里有干货，才能和任何人在谈到某一领域或方面时侃侃而谈，不冷场。

2，时刻面带笑容，能给人亲近感，愿意去和你沟通。

3，学会聆听，有时候聆听比说话更重要，让对方认为你很重视他，愿意与你分享和交流。

4，善于发现对方的兴趣点，找到共同话题才是沟通的敲门砖。

改变自己内向自卑的性格，多学习，多读书，提高知识面，懂的知识多了，人自然就自信开朗了，开朗阳光后就善于跟人交流和沟通了