
实际上关于人格缺陷及人格障碍,是有硬标准的。
表现为情绪不稳定,情感淡漠,易激惹,很难与别人建立良好的人际关系,对于外界的刺激很敏感,建议平时保持平和的心态,遇事不要急躁,建立良好的人际关系,多参加社会集体活动,养成良好的生活习惯.
人格不健全可能表现为以下一些方面的问题:
1. 情感不稳定:情绪波动大,容易陷入情绪极端,经常出现愤怒、沮丧或焦虑等情绪。
2. 自我中心:缺乏同理心和关心他人的能力,总是以自己为中心,难以建立和维持良好的人际关系。
3. 冲动行为:缺乏自控能力,容易做出冲动的决定和行为,无视后果。
4. 非理性思维:思维方式偏执、刻板,难以认识和接受其他观点,固执己见。
5. 异常行为:有可能表现出自伤、自残、自杀等危险行为,或者对他人展现出攻击性行为。
这些只是人格不健全可能的表现之一,请注意这些只是大致的描述,具体情况需要由专业人士进行评估和诊断。如果您有这方面的困扰,建议您寻求专业心理咨询师或医生的帮助。