干荷叶正确使用方法（干荷叶泡水喝的正确方法）

干荷叶可以用白开水来泡水喝。 干荷叶泡水喝可以起到减肥的作用，而且可以起到润肠通便的作用，能够促进身体的新陈代谢，而且能够促进消化。 但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，平时还要多吃一些含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物。