6岁小孩子怎么才能多吃饭（六岁小孩不爱吃饭用什么调理）

六岁小孩要想多吃饭，可以从以下几方面着手:

一:多加强运动，适量的运动会使孩子饭量猛增。

二:杜绝零食。家里不要买零食，让他想吃也没法吃。

三:做一些易消化饭食。肉类可以有，但是要荤素搭配，尽量不吃油炸食品。

四:做一些汤类，饭后喝点汤。

五:多吃水果。

坚持下面孩子饮食就会有所改善。