怎样索赔才不会被认定为敲诈（索赔金额过高算敲诈吗）

只有当你的索赔是合理且有证据支持的时候，才不会被认定为敲诈。
首先要确保索赔是有依据的，例如个人、财产受到了损害或者合同约定未被履行等。
其次要有充足的证据支持，例如合同、照片、录音等。
最后要以合理的方式提出索赔，例如通过法律途径或与对方进行协商等。
需要注意的是，如果索赔没有充足的依据和证据支持，或者使用了威胁、恫吓、欺诈等手段，就会被认定为敲诈行为。

回答如下：要避免被认定为敲诈，需要遵循以下几点：

1. 提供真实证据：在索赔时，要提供真实的证据来证明自己的损失和权利。如果提供虚假证据，可能会被认为是敲诈。

2. 合理索赔：索赔的金额要合理，不要过高或过低，应该根据实际损失来计算。

3. 不威胁或恐吓：在索赔过程中，不能使用威胁或恐吓的方式来达到目的，这样容易被认为是敲诈。

4. 合理协商：如果对方有异议，应该通过合理协商解决问题，而不是一味强硬。

5. 寻求法律帮助：如果无法通过协商解决问题，可以寻求法律帮助，通过法律途径来维护自己的权利。