为什么人们在深夜时的工作或学习效率会比较高（什么工作空闲时间多比较适合学习）

，上午和下午其实时间特别短，晚上是时间最长的。上午8-11共3小时，前提是你8点能起床。下午2-5共3小时，前提是你2点能起床。晚上5-11共6小时，前提是你11点准时睡觉。所以，不是你晚上效率高，而是你晚上工作时间长，掩盖了你和白天一样低下的工作能力。