跑步会不瘦脸吗（跑步怎样才能不瘦脸）

可以

跑步可以瘦脸，但是要采用科学的运动方法，并且还要同时配合控制饮食，才能够使全身堆积的脂肪，恢复到正常的水平，从而达到瘦脸的效果。首先采用跑步的方法锻炼身体，每天可以跑步3-5千米左右。而且要控制饮食，每天摄入的主食量不可以超过400克。并且尽量不要吃高脂肪、高热量的食物，例如巧克力、肉类、蛋类，其含有的热量极其高。