断奶奶涨自己流出来该怎么办呢（断奶时奶水涨得慌怎么办）

断奶出现奶涨的情况，主要是因为乳汁短时间以内不能够吸收，这个阶段，如果涨奶症状比较明显，可以将乳汁吸出来，防止引起乳汁淤积，同时需要积极的应用回奶药物治疗，并且需要注意减少汤类食物的摄入，以避免增加乳汁，可以用芒硝敷乳房，减少乳房刺激。