站立左右晃动身体可以瘦腰吗（每天左右扭动腰会不会瘦）

能

站着左右扭腰是能够达到减肥的。从而能够从扭腰的过程中消耗脂肪和能量，期间还可以配合其他的运动来进行减肥，效果会比较明显。动是可以消耗脂肪的。