湿敷的方法步骤（湿敷的正确方法）

1.取一个干净的毛巾和干净的洗脸盆，将毛巾放入洗脸盆中。

2.将干净的温水加入洗脸盆中，水温在35-40度左右，将毛巾浸泡至温热。

3.在浸泡毛巾的时候，用温和的洗面奶清洗我们的面部。

4.清洗完面部之后，就是使用毛巾敷脸了，一般敷脸时间在5分钟左右。

5.敷完之后可以用冷水敷脸或者具有收缩毛孔作用的爽肤水，将扩张的毛孔收缩。

1、洗净脸，用热毛巾/热水打湿洗脸巾，敷在脸上，打开皮肤毛孔，利于后续补水。

2、将湿敷水浸湿整个湿敷棉

3、展开后贴在额头、鼻子、下巴、脸颊位置

4、期间可以再喷上一些爽肤水，增加湿润度

5、5-8分钟后取下，再进行后续正常护肤步骤（敷完不用洗）