怎样减去小腹赘肉（减小腹赘肉最快方法）

可以做仰卧起坐，每天坚持做仰卧起坐三组，每组三十二个。做二头起三组，每组三十二个，做35度仰卧起三组，每组三十二个，这三种运动都能减去小腹赘肉。