60公斤卧推10次最大能推多少（80公斤卧推多少次可以推120公斤）

每个人卧推的最大重量受多种因素影响，包括训练经验、肌肉力量、体重和技术。一般来说，没有训练经验的人卧推10次的最大重量约为其体重的1.5倍。对于有训练经验的人，卧推10次的最大重量约为其体重的2倍。因此，一个60公斤的人，卧推10次的最大重量可能在90公斤到120公斤之间。

50千克的最大卧推，因为肌肉受到损伤，最大卧推60千克的过程中，由于肌肉受到严重的拉伤行为，所以会导致肌肉的能量下降，最大能够推达到50千克