100克红薯的热量有多少（一份红薯热量100克有多少）

答题中100克的红薯含热量大约在100卡大小，和红薯的品种，土地的性质有些许不同，总的其含热量也不是很高。但含有多种维生素和膳食纤维，有很高营养价值。

100克红薯的热量基本上是99卡到135卡左右，其中红心薯貝99太，但黄心薯是130卡。所以热量的大小取绝于红薯的产地和品种。