冬季适合吃什么水果（吃什么最养胃修复胃）

冬天适合吃苹果。

冬天适合吃猕猴桃，

冬天适合吃梨，

冬天适合吃柚子，

冬天适合吃山楂，

冬天适合吃柑橘，

冬天适合吃橙子

首选苹果，苹果除了丰富的膳食纤维外，所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。

草莓中热量不高，而且又含有维生素c。