减鼻头肉的方法：
1、 可以通过饮食控制和运动来瘦鼻头。
2、 鼻头脂肪多的原因是因为体内脂肪堆积过多，所以需要通过饮食控制来减少摄入的脂肪。
3、 运动可以帮助燃烧多余的脂肪，特别是有氧运动，如跑步、游泳等。
4、 此外，按摩鼻头也可以帮助提升鼻头的轮廓，效果也是不错的
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