422大卡
两个花卷的热量是422大卡。 花卷 (热量:211卡/100g),1个花卷(90.0克)含有热量190大卡,
100克花卷的热量大概在200卡左右，花卷的主要成分是面粉，含有碳水化合物，淀粉，维生素和各种微量元素，面粉在发酵的过程中会产生丰富的B族维生素，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，花卷可以充当主食食用
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