女生说最近压力大失眠怎么回答（女生说晚上失眠睡不着怎么回复）

找个时间休整放松一下自己，不要把一些东西看得过重，自己身体健康是第一，其他次之，暂时忘掉所有压力，调整好心态，失眠自然就会消失，祝你好运。