生姜水洗头多久洗一次（7天快速长头发的方法）

两天一次！

生姜水洗头也不要太过频繁的，一般2天左右清洗一次就可以的，头发虽需勤洗，洗得太勤，就会将皮脂腺分泌滋润头发的油脂充全洗掉，这不仅不利于护发，反而会使头发发黄、变干，失去自然的光泽，最好隔天洗一次，这样比较科学。

一个星期2-3次为佳，每次洗头之前，用生姜水按摩发根处，然后用热毛巾包住头发，10-15分钟为佳，然后清水清洗头发，不用再用洗发水了，这点要注意。

把生姜洗干净以后，用刀拍一下，把生姜拍破为佳，然后放入器具内熬制，水以淹没生姜为佳，小火慢熬，等到生姜变软变白方可取水！