微信2万步大概是有多少公里呢(微信10万步大概有多少公里)

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首页维修大全综合更新时间:2025-07-29 09:05:43

微信2万步大概是有多少公里呢

普通人的步距一般在0.6-0.8米左右,微信2万步大概有12公里-16公里之间。这个运动量不小了,步行是非常适合普通人锻炼身体的方法,能提高身体素质,提升心肺功能和新陈代谢能力。

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