三年艾草和五年艾草是生长周期还是储存（教你三种艾草的储存方法）

三年艾草和五年艾草是储存！

一般而言，艾草的生长周期长达2个多月，通常为3月初至4月下旬，这段时间采摘的艾草最为鲜嫩，食用价值也更高。

一般的说，将艾草晒干后，存放时间超过一年就可称为“陈艾”，用陈艾做艾灸的好处在于，与新艾相比，陈艾中含有的挥发油较少，燃烧缓慢，火力温和，并且热量相对均匀，能够很好地渗透至经络，发挥出艾灸的最大疗效。就陈艾而言，也并不是越久越好，一般来说，1-5年的陈艾均可用于艾灸，如果存放时间过长，艾草的药性也逐步消散了。

这个是储存周期

三年艾草和五年艾草是艾草的储存周期，艾草只要在常温透气通风地方悬挂就可以保存了，保存时间越久药效越好。