白贝排骨汤是一道营养丰富、滋润美味的汤品,制作方法如下:
所需材料:
1. 排骨500克
2. 白贝300克
3. 生姜3片
4. 葱1根
5. 盐适量
6. 料酒适量
7. 水适量
步骤:
1. 首先把白贝用清水浸泡30分钟左右,去掉泥沙等杂质,然后洗净备用;
2. 排骨洗净,放入开水中焯烫2-3分钟,捞出洗净;
3. 生姜切成片,葱洗净切段备用;
4. 将排骨、生姜片和料酒放入锅中,加入适量的水,开大火煮沸后转小火慢炖1小时以上;
5. 待排骨煮至八成熟时,放入洗净的白贝,再次煮沸后转小火煮10分钟;
6. 最后加入适量盐调味即可,撒上葱花点缀即可享用。
Tips:
1. 慢炖时火候最好掌握在微火或小火之间,这样汤汁更加浓郁;
2. 排骨和白贝都带有咸味,请在放盐前尝试调味,避免过咸。
这样一份美味的白贝排骨汤就做好了,富含蛋白质、营养丰富,非常适合秋冬季节的食用。
主料
小排骨250g
辅料
老黄瓜一根,白贝200克
配料
盐适量,鸡精适量
制作方法
1.热水烧开,小排骨在热水里焯一下,白贝也用热水过一下水。
2.用一个干净的汤锅,小排骨加水,水漫过排骨3CM左右,放点黄酒和生姜片,开大火煲
3.黄瓜切成块备用
4.烧滚后加入黄瓜段,白贝,加适量盐,转小火慢炖30分钟
等黄瓜炖的软软的,白贝,排骨的味道已经浸到黄瓜里了,加点鸡精即可。