糖尿病吃什么米最好（官方糖人专用粗粮米）

糖尿病病人在选择米类作为主食时，宜选用糙米，像玉米碴、高粱米、小米等作为主食。烹饪时病人宜选择干饭，不宜吃粥类型食物，粥类性食物升糖指数较高，会造成血糖波动，不利于糖尿病的调理和治疗。