宝宝为什么不可以吃糖和盐（宝宝多大可以吃盐和糖最佳）

一岁以内的宝宝由于肾脏发育不完全，所以不宜摄入盐与糖。有的老人会说，孩子不吃盐怎么有劲呢。其实宝宝并没有不吃盐，而是宝宝所需的盐在奶粉与米粉中已经添加，不能再额外摄入，以免增加婴幼儿的肾脏负担。

就算宝宝超过了一岁，对于盐的需求量也不是很大，也不能和大人吃一样的饭菜。等宝宝长到三岁左右，才可以慢慢的和大人一起进食。