热量是200大卡
糯米、花生和红豆事先用温水浸泡2个小时左右
2
除红糖和荸荠外所有材料放入电压力锅中，加入适量的水熬成粥
3
荸荠洗净除蒂部外，其他地方削去皮
4
放入烧开的水中煮5分钟左右
5
在熬好的糯米粥中加入适量的红糖，盛出，摆上焯烫好的荸荠
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