可以多吃一些冬瓜汤，可以起到利用去暑的作用。容易出现中暑症状，应该多吃一些冬瓜汤，冬瓜汤清热利水，冬瓜汤可以降低火气，也是夏季最好的美食。
冬瓜汤起去暑的作用。
《本草纲目》记载，冬瓜有生津止渴、消暑的功效，而且钾离子含量高。
闷热的夏天经常吃冬瓜，可以促进消化，降低火气，南方的冬瓜皮没有芒刺，连皮一起吃还有减肥的效果。
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