为什么我吃一点饭就不饿了（为什么一天吃一顿饭都不怎么饿）

你年龄大了，吃一点饭就不饿了。人，，年纪大了身体各项机能都下降了，新陈代谢也慢得多，胃动力也小了。所以不怎么饿，吃一点就不饿了。总是吃不多也会影响健康的，还是要加强锻炼，跑跑步，多运动运动，活动量大了，新陈代谢增加了，就吃得下饭了，身体越来越好。

因为饿过劲了，吃不下去了，吃点，或者不想吃了，有点疲劳感觉自己的身体不舒服！