指甲上有黑色竖纹怎么办（指甲竖纹吃什么好得快）

指甲上有黑色竖纹首先应该多吃富含铁的食物，比如鸡肝、鸡血、蛋黄等，适当的补充维生素A，同时也可以通过补充维生素C，以促进铁的吸收。指甲上有黑色的竖纹注意是肝、肾有问题，应该补益肝，指甲变黑提示局部供血不足，是缺血、缺氧导致的，所以要促进局部血液循环流通。最后需排除是否为指甲的黑色素，必要时需手术切除。