食材
蝶豆花6朵 | 热水适量 | 椰蓉适量 | 牛奶230毫升 | 炼乳15克 | 冰块适量
做法
1,蝶豆花6朵放入瓶子里,加热水泡出颜色后,捞出蝶豆花。
2,杯口沾水、沾椰蓉。
3,加入230毫升的牛奶、15克的炼乳。搅拌均匀后,加入适量冰块。
4,沿着勺子边缘,倒入蝶豆花泡的水。
蝶豆花也称蓝蝴蝶,具有丰富的维他命A,C和E,可以提高免疫力,帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原。
蝶豆花加开水泡成蝶豆花茶放凉
柠檬榨汁倒入玉米糖浆拌匀
选一个细长型的杯子,将青柠片放在杯底,然后倒入柠檬汁
加至少大半杯冰块
然后把蝶豆花茶倒入杯子里至满杯