关于微笑怎么笑才更自然（怎样微笑才是正确的微笑方法）

1..真诚微笑时，两块肌肉会主动且不自主地收缩：颧大肌和眼睑括约肌，它们会拉起嘴角以及脸颊和眼睛周围的区域。

然而，强迫微笑只使用嘴巴肌肉，因为我们不能自发地收缩眼睑括约肌。这就是为什么有人说微笑实际上是用整张脸，尤其是眼睛练习笑。与您身体的其他部分一样，如果您经常练习面部肌肉，它们会更好地发挥作用。通过简单的练习，尝试简单的笑声。将嘴角向两侧伸展并保持 10 秒钟。然后，轻轻分开双唇，再保持 10 秒钟。重复，如果需要，甚至扩大你的微笑。