可以洗澡，饭后半小时基本上已经消化了，洗个澡然后可以舒服的休息下，很快就能补充体力，这也是最合适的时间间隔。
饭后半小时最好不要洗澡，一般提成都是饭后一个小时再洗澡，因为刚吃饱饭，还需要坐下来休息半小时，让肠胃适应一下，再活动
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