正常情况下玫瑰花茶可以天天喝，冲泡玫瑰花茶，建议选择瓷杯、玻璃杯等作为茶具，可以看到花瓣在杯中缓缓绽放的姿态以及茶汤颜色的变化，给人一种视觉上的享受，茶杯备好后，往其中倒入开水，轻轻晃动，使杯壁均匀挂水即可。
玫瑰花茶没有具体的多久喝一次比较好的饮用要求，但一般建议可以隔一天喝一次，而且需要注意每次适量冲泡及饮用，对身体有一定的益处。
玫瑰花茶是由茶叶和鲜玫瑰花制成，也可单纯地将玫瑰花晾晒后使用。通常是用沸水冲泡(每500ml用7-8朵玫瑰花)
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