猪心里面的血有营养吗（吃猪心对人供血不足有好处吗）

有，猪心的补血效果一般比较好。猪心是一种营养十分丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、维生素C以及烟酸等，

猪心里面的血确实富含营养，但是猪心本身的营养价值更高。

猪心里面的血是由心脏泵动时流出来的，含有一定的营养成分，包括铁、蛋白质、维生素B12、维生素B6、核黄素等。其中，铁是人体必需的微量元素，可以帮助造血，维生素B12和其他B族维生素则可促进身体代谢和神经系统的正常运作。但是，猪心本身的营养价值更高，含有更多的蛋白质、钙、磷、镁、钾、维生素B1、维生素B2、维生素C等，而且猪心的胆固醇含量较低，对身体比较健康。

总的来说，猪心比起猪心里面的血更具有营养价值，但如果你不嫌异样的口感，猪心里面的血也可以作为一种营养丰富的食品。在饮食中，应适量摄入各类食物，尤其注意平衡膳食，以达到更好的营养摄入和健康效益。