什么叫破气 如果真是破气怎么办（破气了吃什么恢复得快）

破气是指用较峻烈的理气药散气结、开郁滞的方法。如果真是破气没关系。治疗慢性病，首先要去除诱因，然后参照舌脉，来辩证论治，可以去中医院检查。注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜。积极锻炼提高免疫力，养成规律作息的习惯。