400米障碍和渡海登岛哪个难（渡海登岛400米障碍时间怎么控制）

渡海登岛难度更大。

1. 渡海登岛相比于400米障碍，需要面对更多的困难和挑战。

首先，渡海需要考虑天气、海流等自然条件，而登岛则需要考虑地形、岩石等地理因素，这都增加了任务的复杂性和难度。

2. 渡海登岛还包括了海上导航、船只操作等技能要求，相对于400米障碍而言，需要更多的专业知识和技能。

对于不具备相关经验或训练的人来说，难度会更大。

3. 此外，渡海登岛还可能面临极端天气、未知风险等因素，对参与者的身体和心理素质要求更高，这也增加了难度。

综上所述，渡海登岛相对于400米障碍而言，难度更大。

400米障碍难

400米障碍和渡海登岛当过兵的都熟悉，

形容跑障碍的酸爽有句话形容得最恰当，

“宁跑五公里也不愿跑400米”，

说出了跑障碍战士心中的痛。

400米障碍对人的

爆发力、耐力、速度、灵敏度和协调性

都提出了极高的要求，

可以说每跑一次障碍，

都是一次艰难的挑战，

那体验只有跑过的人才知道……