基本格式：
for 循环控制变量=初值 to 终值 【step 步长】
循环体
next 循环控制变量
执行过程：
1、循环变量赋初值，它仅被赋值一次。
2、判断循环变量是否在终值內，如果是，执行循环体；如果不是，结束循环，执行next的下一条语句。循环变量将步长，转到2，继续循环。
for循环是一种常用的循环结构，用于重复执行特定的代码块。它的基本格式如下：
```python
for 变量 in 序列:
# 执行的代码块
```
其中，"变量"代表每次循环迭代时被赋值的值，"序列"是一个可迭代对象，可以是列表、字符串、元组等。代码块中的内容将在每次循环中执行，直到序列中的所有元素都被迭代完为止。
for循环的执行过程如下：
1. 确定循环需要迭代的序列。
2. 声明一个变量，并将序列中的第一个元素赋值给该变量。
3. 执行代码块中的代码。
4. 当代码块中的代码执行完毕后，将从序列中取出下一个元素，再次执行代码块，依此类推，直到迭代完序列中的所有元素。
5. 循环结束后，程序继续执行循环之后的代码。
在每次循环迭代时，可以使用"变量"来引用当前迭代到的值，从而在代码块中对该值进行操作或做其他处理。
for循环是一种非常常见和实用的循环结构，可用于遍历列表、处理字符串、迭代字典以及执行其他需要重复的操作。
