一、蛋羹材料：猪肝，鸡蛋做法：将猪肝煮熟，切碎，放入已调好的鸡蛋中，加入少许盐，蒸至蛋羹。
2.白菜牛肉粥材料：小白菜，牛肉，粳米作法：将小白菜和牛肉切碎炒熟，再加入粳米熬成粥。
3.杂谷营养粥材料：玉米粉，红豆，面包片做法：红豆煮烂，加入玉米粉调匀，再加入面包碎末。
4.香菇鸡茸粥材料：香菇、鸡胸肉、粳米做法：香菇和鸡肉切碎，炒匀，加入熬好的粳米粥中
5.豆腐肉末粥材料：豆腐肉糜做法：粳米煮熟，加入豆腐皮熬制，再加入熟肉糜，拌匀。
6.青菜鱼肉粥材料：青菜、鲢鱼做法：鲢鱼取肉块去刺，青菜切碎炒熟，粳米粥加料略煮。
7.材料：蕃茄鸡蛋粥，粳米做法：蕃茄炒蕃茄鸡蛋，将蕃茄加入蕃茄粥中搅匀。
八、瘦萝卜粥材料：白萝卜、瘦肉、粳米做法：瘦肉、白萝卜熬汤，再加入粳米煮成粥。
9.胡萝卜鳕鱼粥材料：鳕鱼，胡萝卜，粳米做法：鳕鱼去骨，胡萝卜切碎，炒匀，加入米粥中拌匀。
10.鲜肉小馄饨材料：猪肉糜，馄饨皮，菜汤做法：馄饨皮包上少许肉糜，菜汤煮开后馄饨就成了。
辅食要适度，这样不仅能锻炼宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食品奠定基础，也能让宝宝熟悉各种食物的自然口味，养成不偏食，不挑食的好习惯。另外，“泥”中含有纤维素、木糖醇、果胶等，可促进肠蠕动，易于消化。此外，当宝宝即将出牙或出牙时，家长可以逐渐将食物颗粒做粗，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力
一岁八个月宝宝菜谱,这一环节乳制品己已不是小宝宝的正餐，但仍应每日食用牛乳，以得到充裕的蛋白。在补充生鸡蛋、乳制品、鱼类等畜类蛋白的另外，不能忘记补充豆类食品蛋白质，如水豆腐、豆桨等，也要铭记水果蔬菜的必要性，确保食材的多元化。
01．茄子水豆腐瘦肉汤
原材料：茄子，水豆腐，猪瘦肉
作法：将茄子清洗切片，生猪肉切成片用食盐、米酒拌稍腌。水豆腐稍煎放水烧开，水开后入式茄子，稍煮一会儿，入腌好的猪瘦肉片。
作用：清热去火，对暑疖和痱子有輔助医治功效。
02．黄瓜香菇汤
原材料：黄瓜，平菇，葱、姜适当
作法：黄瓜清洗刨皮切成片，黄瓜泡软后切条；葱、姜切细末。 ·锅中稍热后将香菇炒一下，加冷水烧开后，添加黄瓜和调味品煮开就可以。
作用：黄瓜清热解毒解暑，平菇祛毒。
03．山药鸭子汤
原材料：淮山药、家鸭，枸杞子，干百合，姜，小葱
作法：家鸭切片，热水烫一下，去除残渣；姜敲碎；葱切条,将家鸭放进石锅加适当冷水和姜、葱、米酒一起火灾烧开，转小火慢炖1个三十分钟上下。淮山药切片放进鸭子汤内，再慢炖30分钟就可以。 作用：鹅肉共食可清除油腻感，还可补阴润肺。
