维生素d3每天0.84ug补充够吗（成人维生素d3缺乏一般需要吃多久）

不够。

维生素D3，一般情况下，成人维生素D3每日摄入量大约在5ug。

由于每个人的体质不同，所以无法明确地给出成人维生素D3每日摄入量的具体的单位，只能得出一个大概的数值，每日大约在5ug，如果是孕妇的情况下，可以再增加一倍，如果是普通的人群，不需要增加，如需增加也一定要在医生的指导下，根据自身的情况而定。