三岁宝宝可以吃鲍鱼干吗（小孩可以吃鲍鱼吗有什么坏处）

三岁宝宝可以少量的吃些鲍鱼。鲍鱼中含有丰富的锌和碘成分，能够补充营养，促进身体更好的生长发育，但这个年龄阶段的孩子，脾胃功能还是比较弱的状态，吃的过多会出现消化不良，期间要均衡的给孩子补充营养，可以让孩子吃些高蛋白和高维生素的食物，比如鸡蛋和牛奶，还有新鲜的蔬菜，并多去户外晒太阳，能够帮助身体更好的吸收钙成分。