感觉胃胀 而且肚子也很胀 排便排不出来 是怎么回事呢（胃胀腹胀大便拉不出来怎么解决）

感觉胃胀而且肚子也很胀，排便排不出来，这种情况称之为便秘，便秘有大便干，性状改变，排便频率减少，比如每周2到3次以下，排便的感受是想排便排不出来，都是属于便秘，便秘在治疗的情况下要增加锻炼，可以坐下揉腹操以润肠通便，不要下泻药，包括西医攻下的药、中医的大黄等。