精华液隔几天用一次（精华液晚上用还是睡前用）

精华液的使用时间是1-3天，它既可以天天使用，也可以2天或3天用一次，取决于精华液产品的性质、自身肤质问题，比如保湿舒缓精华液可以每天适合用、安瓶精华液则3天一次，因为它们的浓度不同。

精华液的使用频率要从自身实际情况出发，一般来说每周使用2—3次精华就足够了。如果皮肤问题比较明显，也可以每天使用一次。