黑椒牛排的热量是多少（100g黑椒牛排的热量）

热量：170 大卡（100克）

分类：其他西餐

煎：食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽量少食煎制菜肴。

营养信息

营养素含量 (每100克)

热量(大卡) 169.55

碳水化合物(克 ) 0.98

脂肪(克) 11.76

蛋白质(克) 14.30

纤维素(克) 0.05

热量(可食部分热量)

1块黑椒牛排(150.0克) 254大卡

标准(100克) 170大卡